KASZKA BEZMLECZ 3 ZBOŻA P/ZIAR 250G HOLLE

Pełnoziarnista mąka ryżowa* 70%, demeter mąka kukurydziana** 20%, pełnoziarnista mąka jaglana* 10%, tiamina (zawartość witaminy zgodna z prawem).
* rolnictwo ekologiczne
** rolnictwo biodynamiczne

• wartość energetyczna w 100 g: 1638 kJ / 387 kcal
• tłuszcz 2,8 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g
• węglowodany 79.9 g, w tym cukier* 0,8 g
• błonnik 3,5 g
• białko 8,7 g
• sól 0,005 g
• sód 0,002 g
• tiamina 1,1 mg

Wartość odżywcza w porcji kaszki**:

• wartość energetyczna 678 kJ / 161 kcal
• tłuszcz 4,3 g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 2,4 g
• węglowodany 24,7 g, w tym cukier* 4,9 g
• błonnik 0,9 g
• białko 5,5 g
• sól 0,114 g
• sód 0,046 g
• tiamina 0,31 mg

* naturalny cukier w składzie
** jedna paczka kaszki wystarcza na 10 porcji lekkostrawnego posiłku
Analiza podlega powszechnie przyjętym wahaniom wartości.

100 ml pełnotłustego mleka i 100 ml wody zagotuj i ostudź do temperatury 50°C. Dodaj 6 łyżek (25 g) kaszki pełnoziarnistej Holle. Dobrze wymieszaj, pozostaw na krótki czas do napęcznienia. Podawaj w temperaturze ok. 37°C. Smacznego!

Alternatywnie możesz przygotować kaszkę z użyciem 130 ml mleka matki bądź 200 ml mleka pełnotłustego lub 200 ml wody. Albo 150-170 ml mleka modyfikowanego krowiego lub koziego Holle.

Kaszka zbożowa z owocami:

Wymieszaj 2 łyżki kaszki pełnoziarnistej ze 100 g deserku owocowego Holle i 1 łyżeczką Bio oleju dla dzieci Holle. W razie potrzeby dodaj wodę.